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爱情就像是一列在铁轨上疾驰永不回头的火车，沿途的风景过去了就真的过去了。以后再也无法看到一模一样的了，为此我们总是感慨万千。但当后面风景独好时，我们又是一阵感慨。那么在生活中伤了男朋友的心，该怎么挽回男朋友？
1、分手后他的情绪
一般分手后对方内心的情绪波动也会非常大，对于感情处于一种抗拒和不信任的状态，甚至非常排斥和过去有关的事情，这个时候千万不要去谈挽回的事，否则得到的结果一定不是你想看到的。
正确做法：在对方负面情绪爆炸的时期，整个时候先后退，给对方一点时间和空间淡化这些负面情绪，时间会帮你消化这一切。
2、学会理解，开解他
很多事情换成对方的角度思考问题，一切都可能变得和谐起来。相处的恋人想开花结果，理解的作用首当其冲。遇见分歧的小事情，改变下自己的心态，理解对方放过自己；遇见分歧的大事情，先让一步，找个机会两个人坐下来开诚布公的聊开，或许知道对方的真实想法后，你才发现彼此的傲慢偏见是多么没必要，认为不可调和的问题只是沟通理解的问题。
理解后还需学会开解对方，当对方遭遇人生瓶颈，遇见不顺心或想不开的事或人时，你除了理解对方外，还要帮其分析原因并引导对方找到突破瓶颈或改变心情的点。你做到了这些，相信挽回前男朋友的心不在话下啦！
3、表现柔弱，吸引对方
要找一个恰当的时机表现出你坚强背后的柔弱和难过，要注意的是，一定要让他觉得自己是不经意之间知道的，而不是你故意让他知道的。男人也是情感动物，会对自己曾经深爱的女孩产生保护欲。
挽回男友的三个简单地方法
现在女孩儿们往往陷入一种误区，以为男友所谓“死心”便宣告了爱情的结束。实际上并不是如此，有个成语是“起死回生”不是吗？千万不要下意识的认为一方死心就宣判了这段感情的死亡，结果错过了爱情。其实只要方法得当，结束只是一种新的开始，并非句号。
注意形象
如果你的男人跟你说：我不介意你的体重，我不在意你的外表，你千万不要糊涂地相信他的话，从此不再注意自己体重的飙升和懒得去打扮自己，如果你对自己都怠慢了，那么日后他也会怠慢你，和你在一起的时间会越来越少，因为你不再爱你自己，想要他更爱你，你要注意自己的形象，把自己打扮得漂亮一点，只有你先取悦了自己，你的他才会重视你，越来越爱你。
后撤也要选对时机
采取后撤方法挽回男友，并不适用于所有的爱情状况。只有在对方犹豫不决是否于你分手的时候才能使用。并且采取这个方法的前提是，你的魅力能吸引住他。通过“冷暴力”期间的自我提升之后，这个时候你就可以采取后撤的方法进行挽回了。其实你在提升自我价值的这段时间里，把你们自我提升的动态发布在朋友圈，对方是有关注你的，只是他还不确定是否要跟你分手。
还可以说一些这次分手的感悟、心得
分手了，就要弄清楚原因在哪里，否则即使重归于好，也会继续重复昨天的故事。挽回，就要让爱情相比较原来更加温馨、更加幸福，这就需要感悟、反思。
心死了的爱情还有复燃可能?
如果你想让你的前男友主动挽回你，你要集中精力在如何才能前男友主动挽回你的事情上，而不是一个违背你想要挽回爱情的方向上。想向前男友证明你是个值得信任的人吗？那就从变得诚实开始做起。先向你自己证明你再也不是不可信任的，你已经彻底改变了，不再是之前那个不成熟容易的人了!
一.适当的冷冻
前男友对你冷淡，你却还是对他像以前那样发短信、打电话去问他为什么分手，这样只会落下一个结果，就是对你更加冷淡。所以他对你冷淡，㛑就对他冷冻，这里的冷冻不是说真的完全不理他，而是暂时不要纠缠他。给彼此一段时间和空间，冷静思考，他做什么，你也做什么，注重这个过程中达到的减压效果，可以为挽回做铺垫.
二．改正自己的缺点
每个人对自己都是有一定的认知的，你肯定也知道，自己身上的哪一方面是男友不喜欢，但是你又没有改正的呢？现在你要做的，就是将那些你所知道的，男友不喜欢的你的缺点，往他喜欢的方向去改变。让男友看到一个新的你。
三.不纠缠不纠结
这时候，你得把自己当作是一个销售人员，销售最基本的素质就是不要再不应该打电话的时候打电话，在对方烦的时候，或者平时工作吃饭时间，不要去打扰对方，因为挽回复合的话题，他们这时候会觉得很烦。
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如何挽回前男友？挽回男友的方法有很多种，要根据分手的具体情况选择适合的方法，那么该怎么去挽回呢？
一、改变自己的心态
首先，我们通过消息告诉对方自己已经释然了，让对方知道你的改变，一改原来胡搅蛮缠的坏印象。让对方知道你还是很喜欢他，但是你愿意放手让对方追求幸福。这样一来，就让对方产生一种你随时可以离开他的危机感，这样对方患得患失就更加觉得你非常重要。
二、把握断联期间
一般来讲，断联时间控制在半个月到三个月之间最为适合。时间太短会让对方觉得你只是说说而已，而时间太长会使得你们的感情基础变淡也不利于挽回。
三、降低自己的需求感是挽回成功的关键
很多女生在挽回前男友时，恨不得告诉自己有多么在乎对方，实际上这对于真性分手的挽回没有什么作用。最好的挽回方式是“不挽回”，如果你在挽回的时候表现的十分在乎对方，无论这个时候的你价值有多高，他都会认为你的价值低，因为他已经认定了你是不会放弃挽回的。使用这种方法的前提是你已经成功吸引了对方并且你的价值足够高，这个时候你用上述的方法是能够引起前任的好胜心以及占有欲的，只要你能够让他产生这些情绪，那么想要修复感情自然不难。
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