昨天上午,我市在慧如公园举办“万步健走”活动,向广大市民倡导健康生活方式。 本报记者 陈宏文 摄
本报讯(记者 陈培娜)昨天,由广东省卫生计生委主办的“健康中国行”广东省主题宣传周拉开帷幕,我市设立分场,在市慧如公园举办“每天一万步,健康我做主”倡议行动暨“万步健走”活动,倡导健康生活方式。
活动中,市卫计局向全市发出倡议,呼吁广大市民掌握科学方法,使“万步健走”成为一种运动习惯和生活方式,真正做到“我的健康我做主”。
随后,来自全市卫生计生系统270名干部职工沿着景区步道出发,一边欣赏沿途美景,一边享受健步走的乐趣。据了解,健步走是一项古老的健康运动,不受时间场地限制,技术门槛低,被中医誉为“百炼之祖”,是人类最天然的健康之道。